利拉德：夏天和海豹突击队员训练 曾45分钟做1000弓步&700俯卧撑
摘要：
半熟男女这部剧真的没有一个多余的角色而且该剧很现实也打破了偶像剧纯爱的格局所以半熟男女播出后热度也是居高不下半熟男女主角们的戏份比较集中何知南月日讯媒体日雄鹿球员接受了采访他说现在... 《半熟男女》这部剧，真的没有一个多余的角色，而且，该剧很现实，也打破了偶像剧纯爱的格局，所以，《半熟男女》播出后，热度也是居高不下。 《半熟男女》主角们的戏份比较集中，何知南....
10月3日讯 NBA媒体日，雄鹿球员接受了采访。
他说：“现在我的体型很好。在我们输给步行者之后，我回到家后就开始训练。我组建了我的教练团队，一名厨师，我们整个休赛期都在制定计划，并执行它。”
“两年来，我一直和大卫-戈金斯（美国知名退役员、励志演说家）有联系。我们想出了一些可行的办法，我和他在一起待了大约4天。我们做了16次训练。我们做过的最的事情是，有一天作为锻炼的一部分，我们在45分钟内做了1000个弓步和700个。我花了大约3周半的时间，差不多一个月才不再疼痛。这更多是精神上的。”
